Jedna osoba, jeden konkretny cel
Indywidualne lekcje pływania sprawdzają się wtedy, gdy uczestnik potrzebuje spokojniejszego tempa, intensywnej korekty techniki albo szczególnego wsparcia w oswajaniu wody.
Jak może wyglądać praca?
- adaptacja do środowiska wodnego i praca z lękiem,
- nauka podstawowych pozycji i ruchów,
- kontrola oddechu, zanurzanie i równowaga,
- doskonalenie wybranego stylu pływackiego,
- praca dopasowana do możliwości psychoruchowych.
Plan zmienia się razem z Tobą
Obserwujemy reakcje, postępy i samopoczucie uczestnika. Dzięki temu ćwiczenia mogą być na bieżąco modyfikowane bez presji realizowania sztywnego programu.